Introdução Você sabia que uma boa noite de sono pode deixar a sua pele mais jovem e radiante? Isso mesmo! Dormir bem é fundamental para manter a saúde da pele, além de prevenir o envelhecimento precoce e outras condições dermatológicas. A pele é o maior órgão do nosso corpo e desempenha funções essenciais, como proteção contra agressores externos, regulação da…